Ruck Science 11.1.3

Ruck Science, LLC ❘ Ücretsiz Yazılım ❘
iOS
110 oy

Report a Problem

Bu yükleme formu değil!

Bu UpdateStar programı veritabanı kullanıcıları tarafından tutulur, kullanıcılar için.
Destek ile, tüm diğer kullanıcıları kendi yazılım kurulum çıkmasına yardımcı olabilir-to-date. Veya güncel yanlış değil tüm alanları doldurun. Biz kontrol eder ve en kısa zamanda bize değerlendirilmesi.
UpdateStar destek için teşekkür ederiz!

Başlık:

Kategori:

Koşullar:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Lisans:

Yayınevi:

Yayıncı URL:

Açıklama:

Rugby training programs catered to amateur rugby players worldwide.

PRE-SEASON
Our range includes a 12-week, rugby-specific strength and conditioning program for pre-season training. The program is divided into 3 blocks of 4 weeks each, totaling 84 sessions. Pre-season training is crucial for success on the rugby field, whether you're a professional or amateur player. It helps enhance strength, size, power, and reduces the risk of injury.

OFF-SEASON
We have also included a comprehensive off-season training program for rugby players of all ages in version 7.2.5. This program is divided into three 4-week blocks and provides a solid strength base for the upcoming season. It's important to reduce intensity during week 4 of each block to allow for appropriate rest and preparation for the next block.

IN-SEASON
Version 7.2.5 features two distinct training programs tailored for Backs and Forwards during the rugby season. These programs cover a 2-week span each and are designed to be repeated throughout the season to maintain strength and endurance. Make sure to choose the correct version based on your position.

NEW RELEASES
Stay tuned for our upcoming Youth training program in early March and an exciting new 20x1 training regime releasing in May. Our testing groups are currently adding the final touches to these programs.

TRAINING BLOG
If you can't wait for the new releases, head over to ruckscience.com/learn for over 300 free articles on rugby training, diet ideas, nutrition tips, and more. We publish a new blog post every week, so check back regularly. If you can't find the article you're looking for, feel free to suggest a topic to our training team by emailing get@ruckscience.com.

You also have the option to sync this app with the Apple Health App. Enabling this connection allows any workout in the Health app to be automatically added to your Activity Calendar.

Etiketler:

Kısa açıklama:

Yüklü sürümü bilinmeyen?

Güncel sürüm:

Download URL:

Doğrudan indir URL:

Satın Al URLsi:

Simge URL:

Screenshot 1 URL:

Screenshot 2 URL:

Screenshot 3 URL:

Screenshot 4 URL:

PAD dosyası URL:

Yorumunuz:

E-posta:

Haber Bülteni:

Lütfen size bu soru sizin katkı ilgili olmalıdır temasa geçebilirsiniz e-posta adresinizi girin. Herhangi bir üçüncü kişi ile e-posta adresi paylaşmak asla.

Ekran görüntüsü (tıklayın) büyük görmek için

İlgili

Athlete Academy

The Sports Performance Training App facilitates seamless logging of Athlete Academy workouts from any location. Users can review their logged sessions, monitor upcoming scheduled workouts, access valuable resources, and schedule …

BULLIT USA

BULLIT's aim is to offer top-notch fitness training equipment at reasonable prices for a wide range of users, from elite athletes to fire departments.

Delven

Delven is a platform that offers individuals the opportunity to engage in life-saving research while earning compensation for their time and data contributions.

Fitr - Client App

Fitr is a comprehensive personal training software designed for coaches to facilitate the delivery of their programs both online and in person.

Five/Three/One - 531 Workouts

The latest app for weightlifters following Jim Wendler's 5/3/1 program is Five/Three/One. This app is a focused and intuitive tool that helps you achieve what truly matters: becoming stronger.

HYBRID | Strength Coach

Take control of your training anytime and anywhere with the Hybrid Strength Coach App. This app offers world-class training programs designed by top experts in strength training, all delivered straight to your phone.

Son Sürüm
11.1.3

Güvenli ve ücretsiz indirme UpdateStar tarafından kontrol

Kalış güncel
UpdateStar ile ücretsiz.

Son İncelemeler

	IObit Malware Fighter IObit Malware Fighter: Kötü Amaçlı Yazılım Tehditlerine Karşı Gelişmiş Koruma
	Free Download Manager Ücretsiz İndirme Yöneticisi ile indirme hızlarınızı artırın!
	Winxvideo AI Winxvideo AI kullanarak Videonuzu AI Teknolojisi ile Geliştirin
	Line for Windows Windows için Line ile bağlantıda kalın
	Microsoft Teams for Desktop Masaüstü için Microsoft Teams ile İşbirliğini Geliştirin
	OBS Studio İçerik oluşturucular için güçlü ve çok yönlü canlı yayın yazılımı.

En popüler indirme

	UpdateStar Premium Edition UpdateStar Premium Edition ile Yazılımınızı Güncel Tutmak Hiç Bu Kadar Kolay Olmamıştı!
	Google Chrome Hızlı ve Çok Yönlü Web Tarayıcısı
	Microsoft Edge Web'de Gezinmede Yeni Bir Standart
	Microsoft OneDrive Microsoft OneDrive ile Dosya Yönetiminizi Kolaylaştırın
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Microsoft Visual C++ 2015 Yeniden Dağıtılabilir Paketi ile sistem performansınızı artırın!
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Visual C++ Uygulamalarını Çalıştırmak için Temel Bileşen